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椎間板ヘルニア




イテテテテ…




またもやしゅなママ事ですが、


数年ぶりに腰痛が悪化してしまいました




先週の豆まきを

チャチャッと済ませてしまったせいかしらん・゚・(ノД`;)・゚・




椎間板ヘルニアの持病があり、

腰痛には気を付けてたつもりだったのに…



どんどんと痛みがヒドくなってきて、


きのうはズボンの穿き替えも

なかなかできなくて、


しゅなパパにも

一緒に暮らす高齢の母にも

心配を掛けてしまいました




先月このブログで

身体を大切に過ごしていきたいと

今年の目標に掲げたばかりなのに~(><;)






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幸い、仕事も連休だったので

昨日はずっと安静にしながら、

鎮痛剤と湿布の効果で、


今日はなんとかお散歩に行けるまで

楽になってきました。




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健康でなくっちゃ、

こうしてお散歩にも行くことできないものね(;へ:)




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健康の有難さを再痛感。




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おかげさまでしゅなの方は

元気いっぱいです




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まだまだ10ヶ月以上ある2015年。


どうかみんなが

つつがなく過ごせますように~~☆彡







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愛犬「しゅな」の紹介

黒シュナしゅなママ

Author:黒シュナしゅなママ
ご訪問ありがとうございます!

自然いっぱいな
東京の田舎で暮らす、
黒シュナ「しゅな」くん 9歳。
自然豊かでのんびりと
のびのびと歩ける場所で
お散歩することが大好きです♪

見た目は女子シュナちゃんの
ようかもですが^^;
2013年のシュナフェスで
体験したマッサージで、
「スゴイですね!」と
スタッフの方に驚かれた
骨太・隠れ筋肉マッチョくん。

滅多にワンワンしない、
温和で、かな~りマイペースな
“ゆるシュナ”ですが^^ゞ

みなさんどうぞ
よろしくお願いいたします♪

「しゅな」の年齢
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